9 Faamatalaga D Krurd Infic Tomai Faapitoa auro lanu

O le au tusitala a Raysen o loʻo i luga o le au faʻapipiʻi e le ma tagata poto masani. O le solosolo o le auvae e tulia i le lima ma le pulea lelei i luga o le feteʻenaʻi o le leo o le leo, faʻamautinoaina le malosi o le leo ma aloese mai le faʻaseʻe. O a matou lima o loʻo faʻaaoga ai le 1.2mm mafiafia mea, o lea ua maualuga le le mautonu o le tagata talipalau ma saʻo le malamalama, e sili le mama o le leo. O lenei solomuli i luga o lau galuega sili mo le faʻaleleia atili o le faʻaauauina o le mafaufau loloto, Yoga, tai chi, maso, ma le tele o fofo, ma le malosi o le malosi